Las prácticas en Ramayana se enfocan en lograr que cada alumno redescubra su cuerpo físico, desarrolle su conciencia espiritual, y calme su mente. Durante los encuentros trabajaremos de forma holística en la incorporación de técnicas milenarias para mejorar nuestro día a día.
Las clases prácticas están dirigidas a todas aquellas personas que desean incorporar la disciplina
del yoga a su día a dia.
Podés asistir sin importar la edad, rango de flexibilidad o peso corporal. Lo único que necesitas es
ganas!!!
Durante las clases podrás encontrar y disfrutar del estilo de yoga que más se adapte a tus gustos y
necesidades. Buscando siempre la seguridad corporal y la comodidad en la práctica.
El método del Purna Yoga permite crear clases dinámicas o estáticas, abarcando así un amplio
espectro de ejecución de la práctica. Nuestro docentes, cada uno con su estilo, se enfocan en que la
practica nunca sea lineal y aburrida.
REQUISITOS
- Un espacio tranquilo (no debe ser muy grande)
- Un mat de yoga o colchoneta.
- Al ser clases online necesitarás de una conexión a Internet, una cámara en funcionamiento para que el Profesor pueda hacer correcciones y una pantalla por donde puedas ver bien las clases
- Almohadón, bloster o block para asistirte durante la práctica si necesitas
- Ganas de descubrirte dia a dia.
